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体臭による社交不安解消法

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脇汗

研究者は、人間の匂い、特に汗から抽出された化学信号にさらされると、社会不安などの精神的健康問題の治療が強化される可能性があることを発見しました. パイロット研究では、これらの化学信号にさらされている間にマインドフルネス療法を受けている患者は、マインドフルネス療法のみを受けた患者と比較して、社交不安が大幅に軽減されました. 汗の提供者の感情状態は、治療結果に影響を与えませんでした。これは、汗中の人間の化学シグナルが一般的に治療への反応に影響を与える可能性があることを示唆しています。 この概念実証研究は、e-ヘルス介入の有効性を高めるなど、社交不安障害を持つ人々を支援する新しい方法につながる可能性があります。 ただし、調査結果を確認するには、さらなる研究が必要です。

ヨーロッパの研究者は、人間の汗の臭いが、特に社交不安に対するメンタルヘルスの治療を促進する可能性があることを発見しました. マインドフルネス療法中にこれらの匂いにさらされた患者は、マインドフルネス療法のみを受けた患者よりも大きな改善を示しました.

ヨーロッパの研究者グループは、他の人の汗から抽出された人間の匂いにさらされると、いくつかの精神的健康問題の治療を促進するために使用できる可能性があることを示しました.

予備研究では、研究者は、ボランティアの脇の下の汗から得られた人間の「化学信号」、または一般的に体臭と呼ばれるものにさらされている間に患者がマインドフルネス療法を受けた場合、社会的不安が軽減されることを示すことができました. パリで開催された欧州精神医学会議でパイロット研究の結果を発表したストックホルムのカロリンスカ研究所の主任研究員であるエリサ・ヴィグナ氏は、次のように述べています。

「私たちの心の状態は、私たちの感情状態を伝達し、レシーバーで対応する反応を生成する分子 (または化学シグナル) を汗に生成させます。 私たちの予備研究の結果は、これらの化学信号をマインドフルネス療法と組み合わせることで、マインドフルネス療法だけで達成できるよりも、社会不安の治療においてより良い結果が得られるように見えることを示しています.

社交不安症は、人々が社会的状況に参加することについて過度に心配する一般的な精神的健康状態です. これは、職場や人間関係などの相互作用だけでなく、買い物や休暇などの日常の状況にも影響を与える可能性があります。 これにより、他人との接触を過度に心配することなく、通常の生活を送ることが難しくなる可能性があります。[1]

この研究では、ボランティアから汗を収集し、社会不安の治療を受けている間に、これらの汗サンプルから抽出された化学信号に患者をさらしました. 汗のサンプルは、映画の短いクリップを見ているボランティアから収集されました。これらの映画は、恐怖や幸福などの特定の感情状態を引き出すために選択されました。 これは、発汗中に経験した特定の感情が治療に異なる影響を与えるかどうかを確認するためでした. 恐ろしい映画のクリップには、次のようなホラー映画のコンテンツが含まれていました。 恨み. 「幸せな」クリップには、からの素材が含まれていました ミスター・ビーンの休日シスターアクト、 その他。

汗が集められると、研究者は48人の女性(15歳から35歳まで)を募集しました.全員が社会不安に苦しんでおり、それぞれ16人ずつ3つのグループに分けました. 2 日間にわたって、全員が社交不安症のマインドフルネス セラピーを受けました。 同時に、各グループは、さまざまな種類のビデオ クリップを見た人々の汗のサンプルから得られたさまざまな匂いにさらされました。

Elisa Vigna は次のように述べています。 私たちは、汗をかく人の感情状態が治療結果に差がないことを発見して少し驚きました.誰かが幸せなときに汗をかくと、映画クリップに恐怖を感じた人と同じ効果がありました. したがって、治療に対する反応に影響を与える一般的な汗中の人間の化学シグナルについて何かがあるかもしれません.

単に他人の存在にさらされるだけでこの効果があるのか​​もしれませんが、これを確認する必要があります. 実際、これは同様のデザインの追跡調査で現在テストしているものですが、感情的にニュートラルなドキュメンタリーを見ている個人からの汗も含まれています. これにより、潜在的な治療効果が特定の感情信号の無意識の知覚に由来するのか、それとも単に感情に関係なく人間の存在と関係があるのか​​ を知ることができるはずです。」

Vigna 氏は次のように続けています。[2] 不安スコアで)。 比較のために、マインドフルネスのみを受けたグループ(つまり、コントロールグループ)では、1回の治療セッション後に不安スコアが17%減少しました.

これが社交不安障害を持つ人々を支援する新しい方法につながることを期待しています。たとえば、スタンドアロンの電子健康介入(瞑想アプリなど)の有効性を高めたり、現在の方法に反応しない人に追加の機会を提供したりすることができます。処理。 ただし、これは概念実証研究であり、その結果を確認するために、より大きな研究に着手していることに注意してください。」

人間の汗は、情報を運ぶ方法が複雑で変化に富んでいます。 研究者は、ピサ大学のアナリストと協力して、人間の汗に含まれる 300 を超える化合物を特定することができました。 研究者は、研究で見られた効果を引き起こしている分子を特定して分離できれば、治療への使用が容易になることを望んでいます. この作品は、EU が資金提供する Horizo​​n2020 プロジェクト POTION (「感情的な体臭による社会的相互作用の促進」) の一部です。[3]

Julian Beezhold 博士 (イースト アングリア大学、欧州精神医学会事務局長) は次のようにコメントしています。

「私たちは、最も研究されていない感覚の 1 つと、そのメンタルヘルスとの相互作用に注目したこの研究を歓迎します。 調査結果は興味深いものですが、独立した研究者によって確実に再現される必要があります。」

これは独立したコメントです。Beezhold 博士はこの作業には関与していません。

ノート

  1. 社会不安の背景については、https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/social-anxiety/ を参照してください。
  2. State-Trait Anxiety Inventory (STAI) で測定されます。これは、スコアが高いほど不安レベルが高いことを示す一般的に使用される尺度です。
  3. https://cordis.europa.eu/project/id/824153 を参照してください

ヨーロッパ精神医学会議は、2023 年 3 月 25 日から 28 日までパリで開催されました。 これは精神医学に特化したヨーロッパ最大の会議であり、約 4500 人の参加者がいます。





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